PIASECZNO Na stadionie miejskim w Piasecznie ruszyła nowa inicjatywa – cykliczne, otwarte treningi z zawodniczkami miejscowego Stowarzyszenia Kondycja - Oliwią Malmon i Oliwią Paradowska. Udział w nich jest bezpłatny

Choć prowadzące zajęcia zawodniczki są jeszcze młode (mają, odpowiednio, po 19 i 16 lat), to już mogą się pochwalić dużymi lekkoatletycznymi sukcesami. Oliwia Malmon jest w końcu aktualną mistrzynią Polski juniorów w biegu na 800 metrów, a jej młodsza koleżanka Oliwia Paradowska jest kilkukrotną mistrzynią Mazowsza i zajęła dziewiąte miejsce na Mistrzostwach Polski w biegu na 800 metrów. – Pomysł wziął się z potrzeby zmotywowania ludzi do aktywnego spędzania wolnego czasu – mówi Oliwia Malmon. – Podczas pierwszego treningu wykonaliśmy ćwiczenia sprawnościowe z elementami techniki biegu.
Całość trwała półtorej godziny i odbyła się przy dźwiękach odpowiednio dobranej muzyki, z wykorzystaniem przyrządów takich jak mini-płotki czy piłki lekarskie. Co ważne, tempo zajęć było dostosowane do różnych poziomów sprawności fizycznej. – Zapraszamy dzieci od lat ośmiu, młodzież i dorosłych – zachęcają zawodniczki. – Kolejne otwarte treningi odbywać się będą w każdy wtorek i czwartek września o godz 19.30.